如果你現(xiàn)在購(gòu)買(mǎi)一輛新車，基本都會(huì)有“一車一檔”，記錄汽車全生命周期的信息，當(dāng)汽車有了故障時(shí)，技術(shù)人員根據(jù)歷史數(shù)據(jù)，就能快速找到問(wèn)題。

我們很多人對(duì)于自己身體的“運(yùn)行狀態(tài)”和記錄的精細(xì)程度，可能還不如汽車。

以前想要隨時(shí)隨地了解自己的狀態(tài)，是非常困難的。2007年，“量化自我（Quantified Self）”概念開(kāi)始萌芽，人們希望通過(guò)設(shè)備和技術(shù)手段，持續(xù)跟蹤、采集自己的生理-心理特征數(shù)據(jù)，形成生活日志(Life Log)，探索身體健康的奧秘。

智能手表，就在跟蹤和記錄身體健康和行為狀況等方面，表現(xiàn)出了強(qiáng)大的應(yīng)用潛力。

2014可穿戴設(shè)備元年，智能手表也迎來(lái)了爆發(fā)，蘋(píng)果、三星、華為、華米等都相繼推出了自己的智能手表。但彼時(shí)，智能手表在健康算法、生物傳感器、計(jì)算芯片等方面，都有局限。大浪淘沙之后，腕上健康這件事，只留下了華為、蘋(píng)果這樣的重量級(jí)玩家。

經(jīng)過(guò)十年探索，今天的智能手表，能夠像“一車一檔”那樣，讓人們隨時(shí)關(guān)注自身運(yùn)行狀況嗎？智能設(shè)備進(jìn)入大模型時(shí)代，AI和智能手表又能擦出什么樣的火花？

6月11日，華為發(fā)布了首款支持5G的鴻蒙AI智能手表——HUAWEI WATCH 5。這是首款接入鴻蒙AI的智能手表，也是首款采用融合大模型的智能手表。

鴻蒙與AI，如何重塑腕上“健康儀表盤(pán)”？華為手表十年健康革命，都突破了哪些邊界？

像“一車一檔”反映汽車全生命周期的運(yùn)行狀況那樣，跟蹤和記錄個(gè)人身體健康狀況，為什么是智能手表，承載了這個(gè)美好的愿望？

與智能手機(jī)、智能眼鏡等設(shè)備相比，智能手表的隨身性強(qiáng)，游泳、羽毛球、潛水等幾乎所有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)合都能佩戴，可以持續(xù)跟蹤身體變化；

與耳機(jī)、智能項(xiàng)鏈等穿戴產(chǎn)品相比，智能手表佩戴在手腕上，能夠無(wú)創(chuàng)采集到脈搏等慢性疾病相關(guān)的體征參數(shù)。

而且，智能手表還比智能手環(huán)、智能戒指、耳機(jī)等微型設(shè)備，集成了更多的傳感器和元器件，功能和算力都更為強(qiáng)大。

所以，智能手表一直都是健康可穿戴設(shè)備的頭把交椅。很多讀者就疑惑了，為啥自己用的智能手表，好像并沒(méi)有這么厲害呢？這主要來(lái)自幾方面的缺失：

缺算法。沒(méi)有專業(yè)的運(yùn)動(dòng)健康算法，智能手表能采集到身體體征數(shù)據(jù)，但無(wú)法進(jìn)一步分析，消費(fèi)者拿到數(shù)據(jù)，也不知道有什么用。

缺硬件。《智能傳感器型譜體系與發(fā)展戰(zhàn)略 白皮書(shū) (2019版)》提到，當(dāng)時(shí)可采集的數(shù)據(jù)局限在運(yùn)動(dòng)、心率和血壓等方面，核心數(shù)據(jù)如血糖、血脂等傳感器無(wú)法在無(wú)損的情況下進(jìn)行測(cè)量。而即使有了相關(guān)硬件，在表盤(pán)的方寸之間，塞進(jìn)更多的傳感器、元器件、芯片，架構(gòu)設(shè)計(jì)也是一個(gè)難題。

缺本地運(yùn)算。智能手表采集的健康數(shù)據(jù)越來(lái)越多，本地處理的端側(cè)智能就前所未有地重要。大多數(shù)用戶都不希望個(gè)人醫(yī)療健康數(shù)據(jù)上傳到云端，擔(dān)心數(shù)據(jù)出域的隱私泄露風(fēng)險(xiǎn)。

當(dāng)很多人逐漸認(rèn)為狹小表盤(pán)很難承載健康夢(mèng)想的時(shí)候，華為堅(jiān)持靠技術(shù)打開(kāi)突破口，2015年，華為發(fā)布了第一款智能手表，并不斷推動(dòng)智能手表的“健康進(jìn)化”。

硬件方面，華為智能手表不斷引入北斗衛(wèi)星、GPS、藍(lán)牙、Wi-Fi、各種天線等，打造出高度可靠的產(chǎn)品。比如WATCH 2系列的4G獨(dú)立通話，即使在戶外山野，也能隨時(shí)提供健康監(jiān)測(cè)和安全守護(hù)。WATCH 3系列采用創(chuàng)新的雙芯架構(gòu)，實(shí)現(xiàn)了最長(zhǎng)21天的超長(zhǎng)續(xù)航，打消了長(zhǎng)時(shí)間佩戴的缺電焦慮。

專業(yè)方面，華為手表的健康能力不斷進(jìn)化。記得一次采訪中，郭豫濤教授提到：華為在健康領(lǐng)域奔跑的十年，我們就陪跑了5年多。

專業(yè)且硬核的技術(shù)，支撐著華為手表，一步步走進(jìn)健康管理的核心地帶。華為的技術(shù)創(chuàng)新，也讓智能手表從“數(shù)據(jù)采集器”，進(jìn)化為“健康儀表盤(pán)”。

2025年，華為手表進(jìn)入了第二個(gè)十年。智能設(shè)備也在大模型技術(shù)的驅(qū)動(dòng)下，進(jìn)入了全新的創(chuàng)新周期。華為再次以技術(shù)跨越式創(chuàng)新，將鴻蒙AI引入智能手表這一品類。

當(dāng)腕上健康遇上鴻蒙AI，一場(chǎng)健康革命就此開(kāi)啟。

經(jīng)過(guò)十年進(jìn)化，華為手表的健康能力已經(jīng)有了跨越式進(jìn)步。

在健康促進(jìn)環(huán)節(jié)，華為手表可以持續(xù)跟蹤日常行為和身體狀況參數(shù)，促進(jìn)用戶培養(yǎng)健康生活方式；

在慢性疾病管理環(huán)節(jié)，華為手表慢性疾病相關(guān)的體征的連續(xù)監(jiān)測(cè)，可以實(shí)現(xiàn)無(wú)創(chuàng)且有效的患者自我管理、家人護(hù)理作用。

這種背景下，腕上健康還能怎么進(jìn)化呢？華為手表率先進(jìn)入了鴻蒙AI時(shí)代，華為WATCH 5首發(fā)搭載融合大模型，帶來(lái)了最強(qiáng)最智慧的健康穿戴產(chǎn)品，采用端、軟、云協(xié)同的全新智慧架構(gòu)，給腕上健康帶來(lái)了強(qiáng)有力的AI支撐。

支撐力之一——強(qiáng)大的端側(cè)AI硬件。

計(jì)算方面，華為WATCH 5首次搭載NPU神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)處理單元，具備強(qiáng)大的本地AI處理能力，支持AI動(dòng)作識(shí)別算法，讓手勢(shì)操作等動(dòng)作姿態(tài)的變化，被穩(wěn)準(zhǔn)快地識(shí)別與響應(yīng)，敲敲劃劃就能快速搞定操作。NPU給設(shè)備帶來(lái)更強(qiáng)的計(jì)算能力，在本地完成數(shù)據(jù)處理分析，隱私不出域，更安全。

另外有拆機(jī)博主發(fā)現(xiàn)，華為Watch 5還搭載了一個(gè)全新的麒麟芯片，可以快速完成省電模式到智能模式的切換。而傳統(tǒng)智能手表，雙系統(tǒng)切換往往需要經(jīng)歷一個(gè)設(shè)備重啟開(kāi)機(jī)的過(guò)程。麒麟芯片的架構(gòu)創(chuàng)新，為華為Watch 5帶來(lái)了前所未有的系統(tǒng)切換速度。

通信方面，華為WATCH 5搭載了獨(dú)立先鋒通信modem，得益于全新智慧通信技術(shù)，大幅提升WIFI與蜂窩網(wǎng)速。并且首次支持星閃無(wú)線短距傳輸技術(shù)，連接更精準(zhǔn)，抗干擾能力更強(qiáng)，可支持智能手表與車機(jī)、手機(jī)等的可靠聯(lián)接。此外，首次搭載的eSIM獨(dú)立通信功能，在不方便攜帶手機(jī)的情況下，也能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)記錄和健康防護(hù)，不用擔(dān)心失聯(lián)問(wèn)題。

形態(tài)方面，華為WATCH 5首創(chuàng)了X-TAP智感窗，作為健康新入口。常規(guī)智能健康手表只通過(guò)表底空間來(lái)采集體征數(shù)據(jù)，而X-TAP智感窗是三合一的按鍵，集成了ECG、PPG和壓感傳感器，部署在表盤(pán)側(cè)面。用戶只需將手指輕輕放在X-TAP智感窗 3秒，即可開(kāi)啟微體檢，60s即可獲得涵蓋17項(xiàng)健康數(shù)據(jù)和研究項(xiàng)目分析的微體檢報(bào)告。

微體檢測(cè)量項(xiàng)達(dá)到17項(xiàng)，是史上最全。通過(guò)微體檢生成的報(bào)告，可以隨時(shí)隨地全面了解健康狀況，輔助用戶培養(yǎng)主動(dòng)關(guān)注和管理健康狀態(tài)的好習(xí)慣。

有了X-TAP智感窗的華為WATCH 5，也成為專業(yè)能力最強(qiáng)、微體檢交互最便捷的一代華為手表。

支撐力之二——鴻蒙系統(tǒng)的交互能力。

操作系統(tǒng)，在智能設(shè)備中起著“下接硬件、上承應(yīng)用”的橋梁作用。華為WATCH 5搭載Harmony OS 5.1系統(tǒng)，首次引入鴻蒙智能，具備全新的腕上健康交互能力。

人機(jī)交互方面，鴻蒙OS的原生美學(xué)，讓智能手表的UI交互更顯精致，滑動(dòng)頁(yè)面時(shí)圖標(biāo)自適應(yīng)變化，視覺(jué)效果十分舒適。而鴻蒙系統(tǒng)級(jí)的性能調(diào)優(yōu)，讓華為WATCH 5使用起來(lái)絲滑不卡頓。

跨設(shè)備交互方面，華為WATCH 5還依托鴻蒙操作系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)了“一表控萬(wàn)物”，比如與智選車協(xié)同，在車輛遇到意外時(shí)，自動(dòng)隨eCall上傳求助，協(xié)助及時(shí)救援，對(duì)車主的生命安全有著重要意義。

支撐力之三——云端大模型的強(qiáng)大智慧。

模型部署在本地，會(huì)受到設(shè)備算力、內(nèi)存、功耗等限制，而云端就沒(méi)有這個(gè)煩惱了。華為WATCH 5首次接入了盤(pán)古大模型及DeepSeek大模型，融合了運(yùn)動(dòng)健康專業(yè)模型，帶來(lái)前所未有的腕上健康智慧水平，讓語(yǔ)音交互、運(yùn)動(dòng)健康、生態(tài)互聯(lián)有了新的可能性。

比如了解了自己的身體狀況，卻不知道怎么干預(yù)，這時(shí)候，只需要喚醒腕上小藝，就能幫助用戶分析20+運(yùn)動(dòng)和健康領(lǐng)域近200項(xiàng)指標(biāo)，不用擔(dān)心身體數(shù)據(jù)看不懂。從通用百科到個(gè)人身體狀況，小藝都能專業(yè)、及時(shí)地解答。

在戶外活動(dòng)或不方便操作手機(jī)的時(shí)候，對(duì)華為WATCH 5發(fā)出指令，比如“打開(kāi)游泳模式”，小藝能夠絲滑自適應(yīng)快慢思考，精準(zhǔn)理解，在上百種運(yùn)動(dòng)健康功能中，一句話拉起用戶所需要的服務(wù)。

由云到端、全場(chǎng)景協(xié)同的AI能力，讓HUAWEI WATCH 5成為智能伙伴，帶來(lái)貼身陪伴。

全新的硬件形態(tài)，更強(qiáng)大的健康專業(yè)能力，以及前所未有的全鏈路AI之心，讓HUAWEI WATCH 5成為智能手表的天花板。

HUAWEI WATCH 5的意義，絕不止于華為首個(gè)鴻蒙AI手表，而是作為健康可穿戴設(shè)備的一座里程碑，為智能手表這一品類，畫(huà)下了新的分水嶺。

一部HUAWEI WATCH 5，是華為手表十年健康之路的集大成者，讓我們看到，健康可穿戴設(shè)備的突破究竟靠什么？

首先是技術(shù)創(chuàng)新。沒(méi)有傳感器的突破，智能手表的健康數(shù)據(jù)就停滯不前。業(yè)內(nèi)有數(shù)據(jù)，一種主流智能傳感器芯片研發(fā)投入在10億元人民幣左右，需要數(shù)十人的科研團(tuán)隊(duì)6~8年的積累，數(shù)千萬(wàn)甚至上億只的批量生產(chǎn)規(guī)模，才可能盈利，傳感器芯片研究失敗風(fēng)險(xiǎn)較高，中小型企業(yè)難以承受如此高的代價(jià)和風(fēng)險(xiǎn)，也難以形成盈利規(guī)模的出貨量。唯有華為，堅(jiān)持把技術(shù)作為突破口，堅(jiān)定投入，持續(xù)攻關(guān)，與產(chǎn)業(yè)鏈伙伴聯(lián)合研發(fā)，才有了今天的X-TAP智感窗。技術(shù)創(chuàng)新，是華為智能穿戴品類持續(xù)進(jìn)化的原動(dòng)力。

此外，華為具有獨(dú)特的軟硬件協(xié)同優(yōu)勢(shì)，通過(guò)元器件、鴻蒙、大模型、自研芯片等多重能力的整合，讓智能手表的健康功能有了智感窗、微體檢等的顛覆式創(chuàng)新，這是很多手表廠商所不具備的綜合素質(zhì)，驅(qū)動(dòng)了健康可穿戴設(shè)備的跨越升級(jí)。

還要注意到，華為手表的健康成果，來(lái)自開(kāi)放生態(tài)與產(chǎn)業(yè)合作，華為穿戴與國(guó)內(nèi)多個(gè)領(lǐng)域的頂尖科研團(tuán)隊(duì)，建立了長(zhǎng)期信任的合作關(guān)系。做產(chǎn)品易，做平臺(tái)和生態(tài)難，已經(jīng)建立起運(yùn)動(dòng)健康研發(fā)平臺(tái)的華為穿戴，還有更多研發(fā)果實(shí)等待收獲。

主動(dòng)化、個(gè)性化、全時(shí)空、可預(yù)防的健康管理，正從電影里的幻想，變成了你我能觸碰的現(xiàn)實(shí)。華為手表的第二個(gè)十年，進(jìn)入了隨時(shí)隨地量化自身健康狀況、AI驅(qū)動(dòng)主動(dòng)健康管理的新階段。

想象一下，手腕上的健康儀表盤(pán)，了解你的身體運(yùn)行狀態(tài)，與你身上、家中的其他技術(shù)交互，成為你的私人健康伙伴，也成為你管理生活的指揮中心。我們還有什么理由懷疑，在智能手表的支持下，人類將邁入個(gè)性化的健康新時(shí)代呢？

審核編輯 黃宇