，但事實上，呼吸睡眠監(jiān)測對于普通人而言也同樣需要。根據(jù)中國睡眠研究會發(fā)布的《中國人睡眠質(zhì)量及科普報告》數(shù)據(jù)顯示，全國有3億人存在睡眠障礙。年輕人因為工作或生活壓力會導(dǎo)致失眠或者睡眠異常；老年人因為身體機能退化的原因也時常會出現(xiàn)睡眠困難的狀況；兒童因為感冒或者天冷，甚至?xí)霈F(xiàn)“蒙被綜合征”。

睡眠是身心健康的一個重要決定因素，幾乎影響所有生理系統(tǒng)。睡眠可以幫助身體修復(fù)和恢復(fù)能量，改善免疫系統(tǒng)和心情，同時也有助于大腦記憶和學(xué)習(xí)能力的發(fā)展。不良的睡眠習(xí)慣會導(dǎo)致失眠、疲勞、焦慮、抑郁等問題，并可能增加慢性疾病的風(fēng)險。同時，睡眠障礙也是心血管疾病發(fā)病的因素之一。

因此，利用呼吸睡眠監(jiān)測產(chǎn)品來追蹤自己的睡眠狀態(tài)，從而及時發(fā)現(xiàn)問題并加以解決，實現(xiàn)更好的睡眠質(zhì)量，這對于各個年齡段的人群而言，都是很有必要的。

毫米波雷達的作用

毫米波雷達可以通過電磁波掃描人體表面心跳和呼吸的微小變化，持續(xù)記錄人體存在情況，根據(jù)睡眠過程中的身體運動幅度變化和呼吸心率變化，對目標的睡眠狀態(tài)、呼吸心跳頻率進行實時判斷。

作為主動微波探測設(shè)備，毫米波雷達具有精準度高、體積小的優(yōu)勢，用于呼吸心率檢測可以保護檢測對象的隱私，并且克服光線、煙霧等因素的影響，適用于各種應(yīng)用場景。

更高的精度、高速信號處理能力、增強的距離檢測以及將雷達集成到小尺寸芯片組中，將可能極大地推動智慧健康領(lǐng)域應(yīng)用的發(fā)展，如人體活動監(jiān)測、生命體征監(jiān)測等。此外，毫米波雷達將可能用于測量嗜睡、壓力水平和人的情緒，這對家庭保健和汽車應(yīng)用中的駕駛員監(jiān)測系統(tǒng)開發(fā)具有重大意義。

全耀RHK-211

呼吸睡眠監(jiān)測儀

RHK-211呼吸睡眠監(jiān)測儀是由全耀傳感科技（廈門）有限公司自主研發(fā)生產(chǎn)的一款輕巧便捷、非接觸式健康監(jiān)護設(shè)備，監(jiān)測范圍包括：心率、呼吸率。

監(jiān)測距離：1米

原理：基于毫米波雷達技術(shù)，雷達主動發(fā)射調(diào)頻連續(xù)波（FMCW）信號，并接收心臟或胸腔的位移變化所引起的回波信號。利用回波信號的相位正比距離變化原理，再通過信號處理以及濾波算法等方式，從而得到呼吸和心率數(shù)值。

應(yīng)用范圍：心臟問題預(yù)警、睡眠健康監(jiān)控、家庭慢病監(jiān)護、智能養(yǎng)老輔助